香皂是一種不可缺乏的日用洗滌品，人們使用香皂的歷史可以追溯到公元前的義大利，從八十年代開始，我國逐漸開始廣泛使用香皂，為一種最普通和最廣泛使用的個人洗滌用品。
其實很多外表看起來是「香皂」的塊狀東西，裡頭的成分根本就是沐浴乳，因此沒有所謂的香皂好，還是沐浴乳好的問題，主要是要看產品成分本身。市售香皂採用熱製方法機械式大量生產，以機器進行乾燥過程，加快完成製皂時間，PH值約為10，其皂中的甘油成份，由於是護膚品及化妝品的其中一種製作原料，故生產商多抽起轉售，餘下的只有清潔效果的脂肪酸鹽。成份以動物性脂肪酸及礦物油為主，平價的肥皂多含有添加物，以減低成本，如硬化劑，快速增加硬度，使肥皂不易溶解及較耐久，這些添加物包括活性界面劑，用作起泡，與洗淨力無關，不易沖掉，殘留物會破壞細胞膜組織；防腐劑，人工合成化學物及抗氧化劑，防止肥皂變質，放置時間更長久；人工香精，香氣濃郁，氣味長久不散，多為石化工業產物；色素，大部分為合成色素，多為石化工業原料，容易導致過敏。由於肥皂含大量添加物及石化工業原料，故保存期可達三年或以上，而這些正是阻塞肌膚毛細孔的元兇。這些化學添加物都會對身體造成傷害，且容易造成皮膚過敏反應的原因。值得注意的是，市售香皂中都會加入防止變質與延長保存期限的「EDTA-二鈉鹽」，使其外表不會因長時間存放而有所改變，加入二鈉鹽的皂不能說是好香皂，二鈉鹽可說是引起過敏的元凶之一，被衛生署列管中。
人體皮膚的表層最上層為「表皮」，表皮中含有角質層，會分泌皮脂和汗水滋潤表皮及角質，除了保護作用與調節作用外，尚能供給皮膚的角質層水份，皮膚是人體對外接觸的第一道防線，必須承受由外界來的各種刺激，並緩和所有刺激對體內造成的影響，這便是皮膚作為保護人體所擔負的任務。台灣氣候溫暖潮濕，雖常會出汗、出油光、和出臭味等，但一般建議還是不需太過度的清潔，只要不要清洗的太過頭，就不會太刺激，人體的皮膚薄且敏感，過度清洗容易造成乾燥的感覺，如果是健康的肌膚，由於清潔用品停留在肌膚的時間相當短，因此對肌膚的傷害性其實不大，但敏感性、乾性肌膚或容易長濕疹的民眾，應盡量避免使用肥皂，可改選較滋潤溫和的沐浴用品，避免皮膚因清潔過度、乾燥而引起過敏或發炎反應。
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